Евгений Сандов: биография, тренировки, бицепс, фото, рост Рассказываем о его пути, тренировках, режиме питания и наследии. Современный бодибилдинг — это не просто спорт по построению мускулатуры, а целая культурная система. Она сформировалась […]
Россиян предупредили об угрожающих здоровью блюдах в ресторанах В последние годы наблюдается тенденция к употреблению мяса с неполной прожаркой, включая стейки, бифштексы, котлеты, а также блюд из сырой рыбы, однако такой подход к гастрономии не всегда […]