Подождите час после завтрака: названо лучшее время для употребления кофеина утром

Жители Великобритании выпивают 98 миллионов чашек кофе ежедневно. Известно, что этот напиток хорошо бодрит, улучшает спортивные результаты, делает нас внимательнее, помогает решать проблемы и быстрее читать.

Перечислены малоизвестные преимущества для здоровья тёплой солёной воды

В древности считалось, что стакан тёплой солёной воды каждое утро — это ритуал, который может исцелить тело и душу. Но что по этому поводу говорят современные учёные?

Диетологи рассказали, что нужно обязательно делать утром для укрепления иммунитета

Уже наступил сезон гриппа и простуды, поэтому сейчас как никогда актуально укрепление здоровья. Эксперты дали несколько советов, как это можно сделать. Начните день с белка.

Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым

Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь. Ходьба задом наперёд.

ИИ ускорит открытие квантовых материалов

Ученые из Университета Тохоку и Массачусетского технологического института (MIT) представили новый инструмент на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования оптических спектров с такой же точностью, как и квантовые симуляции, но…

Утечка упаковок с новыми процессорами Intel Xeon подтвердила их скорый выход

Портал Videocardz опубликовал инсайдерский материал, согласно которому подтверждается разработка и скорый выход новых процессоров для серверов и рабочих станций Intel Xeon.